Rafaela Vasquez Lopez
Ernährungsberaterin
Mein Name ist Rafaela, ich bin 35 Jahre alt und mein Weg zur Ernährungsberaterin oder besser zur Darmcoachin begann schon sehr früh. Mit 6 Jahren wurde meine erste
Autoimmunerkrankung diagnostiziert, die Hashimoto Thyreoiditis. Darauf folgten zwei weitere
rheumatische Erkrankungen, ganz viele Medikamente und ganz viele Darmprobleme, ganz viele Allergien, Unverträglichkeiten und noch viel mehr.
Ich habe gelernt, dass alles möglich ist, wenn ich mit 3 Autoimmunerkrankungen, komplett
beschwerdefrei und komplett ohne Medikamente leben kann, dann ist das auch für andere
möglich. Diese Fortschritte sehe ich jeden Tag bei meinen Patient:innen.
Was aber natürlich noch sinnvoller ist, ist Prävention und diese kann schon während der
Schwangerschaft beginnen, wenn eine werdende Mama mit ihrem Darmmikrobiom positiven Einfluss auf das Darmmikrobiom ihre Babys nimmt, damit auf das Immunsystem und die Gesundheit. Wie das geht, erkläre ich in meinem Happy Mama Coaching.